爱旅行的小肥牛5py

排便终于正常了~

开心~撒花！怀孕前从来没有过便秘的情况！自从怀孕后除了第一个月恰好赶上回家换水土便秘了5天外！整个孕期就最后一个月便秘且长了痔疮！生完孩子后医生让在2个小时内排小便！我做到了！在院期间每天都正常排小便！虽然是每次膀胱都装满了才排！

出院后开始每天都正常排大便！刚开始真的很难受！因为感觉到整个人都是空的！但是这个时候一定要放松！我因为侧切都不敢太用力！都是深呼吸（一呼一吸）让它自己出来！而且因为便秘太久堆积的毒素太多排的都是黑色的！啊！上出来真舒服呀！

今天孩子出生第九天了！侧切哪里也在慢慢恢复！恶露现在是白色！排便也正常！我要放松精神！一定要养好身体！之前也有健身但是都不走心！生了我家大宝贝我才知道有一个健康的体魄是多么地重要！所以我月子出来后就要慢慢恢复锻炼

整个孕期现在回味感觉还是蛮幸运的！没长斑！没水肿！没长妊娠纹！宝贝9斤6俩顺产出生也顺利！孩子出生后也有遵从医生的指导给孩子吸母乳！头两天还兑奶粉喝！到了第三天我就整天都是让宝贝吸母乳！现在每天纯母乳喂养完全没问题！因为我家宝贝大！每次都得喂20－30分钟

宝宝状态也挺好的！挺乖的！宝宝排便也正常！一切都挺好的

感恩！愿大家都好！附上我家大宝贝的照片

忒大劲！难怪在我肚子里每次踢得我肚子疼！#顺产，其实如此简单

487阅读 · 编辑于20-09-12 · 新疆

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