像花儿一样的美少女预防孩子长蛀牙，有哪些有效手段？
除了平时基本的口腔护理，早晚按时刷牙，饭前饭后及时漱口之外，还有两个有效手段。
一、“牙齿涂氟”
★什么是涂氟？
它是由口腔专业医生进行操作：将氟化物直接涂在牙齿的表层或者是通过氟化泡沫，让孩子口内直接咬住一个小托盘。
其实，这个操作就相当于给牙齿穿上一件“保护衣”，抑制住口腔内的致龋细菌，减少对牙齿的损伤，从而预防蛀牙；另外，它还能让牙齿更坚固，减缓牙齿被细菌侵蚀的速度。
★涂氟适合几岁的孩子？
《口腔保健指南》中指出：学龄前的儿童，应该定期到专业口腔医院进行接受涂氟，科学使用氟化物，进而预防龋齿，保持口腔健康。
口腔医生也建议：孩子3～6岁左右，即可进行涂氟化物的防龋措施，普通孩子一年可以涂2岁，龋齿高危儿童，则需要增加到3～4次。
★涂氟有副作用吗？
经常听人说，涂氟担心“氟中毒”，这个副作用真的存在吗？
其实，大可不必担心！
研究证明，可能引起人体氟中毒的摄入剂量为5mg/kg，而1～3岁的孩子氟化物的总摄入的限值，分别是0.5mg/d、1.0mg/d以及1.5mg/d。
而孩子只要去专业正规的地方涂氟，一般都是合理控制住剂量的，并不会存在中毒风险。另外，专家都是建议孩子每隔3～6个月涂一次，一年2次，所以家长也不必谈氟色变。
★涂氟有哪些注意事项？
1、要去专业的口腔医院，有专业的工具，避免细菌滋生；不要在家自行操作，以免操作不当，或者是把控不住用量；
2、为了有更好的效果，避免氟化物掉落，建议涂氟当天不要吃太硬的东西。
二、“窝沟封闭”
√何为窝沟封闭？
其实，就是将人工的材料涂抹在孩子牙冠的咬合面、颊舌面的窝沟点隙，让它慢慢渗透到窝沟，固化变硬后形成一层保护屏障。进而预防细菌对牙齿表层的侵蚀，预防蛀牙的出现。
√孩子从什么时候开始合适？
牙医认为，刚孩子牙齿完全萌出，且没有出现蛀牙时，及时去做窝沟封闭，效果是最有效的。
通常有两个年龄段做得比较多：一是当孩子3～4岁时，对乳牙做窝沟封闭；二是当孩子9～13岁时，对恒牙进行窝沟封闭。
√适合什么样的孩子？有副作用吗？
如果孩子爱吃甜食、吃零食，而且大牙窝沟比较深，且家里的长辈牙齿不太好，容易长龋齿，那么最好尽早给孩子做窝沟封闭。因为这类小孩患龋齿的风险比较高。
有些家长担心窝沟封闭使用了人工材料，会对孩子的身体带来副作用，还可能影响牙齿的正常发育。
这种忧虑也是没必要的，因为它是一种无创无痛手术，而且使用的材料是安全的，并不会对孩子造成伤害。
√有哪些注意事项？
A：为了增强效率，最好是保持牙齿的干燥，所以这一点父母要好好引导孩子；
B：第一次做完窝沟封闭后，建议隔三个月去复查看看是否需要补涂；
C：做手术的一天内，不建议吃太硬的食物；
D：封闭后并不代表就不会长蛀牙，只能说起到一定的预防作用，平时还是要注意口腔卫生。
一、“牙齿涂氟”
★什么是涂氟？
它是由口腔专业医生进行操作：将氟化物直接涂在牙齿的表层或者是通过氟化泡沫，让孩子口内直接咬住一个小托盘。
其实，这个操作就相当于给牙齿穿上一件“保护衣”，抑制住口腔内的致龋细菌，减少对牙齿的损伤，从而预防蛀牙；另外，它还能让牙齿更坚固，减缓牙齿被细菌侵蚀的速度。
★涂氟适合几岁的孩子？
《口腔保健指南》中指出：学龄前的儿童，应该定期到专业口腔医院进行接受涂氟，科学使用氟化物，进而预防龋齿，保持口腔健康。
口腔医生也建议：孩子3～6岁左右，即可进行涂氟化物的防龋措施，普通孩子一年可以涂2岁，龋齿高危儿童，则需要增加到3～4次。
★涂氟有副作用吗？
经常听人说，涂氟担心“氟中毒”，这个副作用真的存在吗？
其实，大可不必担心！
研究证明，可能引起人体氟中毒的摄入剂量为5mg/kg，而1～3岁的孩子氟化物的总摄入的限值，分别是0.5mg/d、1.0mg/d以及1.5mg/d。
而孩子只要去专业正规的地方涂氟，一般都是合理控制住剂量的，并不会存在中毒风险。另外，专家都是建议孩子每隔3～6个月涂一次，一年2次，所以家长也不必谈氟色变。
★涂氟有哪些注意事项？
1、要去专业的口腔医院，有专业的工具，避免细菌滋生；不要在家自行操作，以免操作不当，或者是把控不住用量；
2、为了有更好的效果，避免氟化物掉落，建议涂氟当天不要吃太硬的东西。
二、“窝沟封闭”
√何为窝沟封闭？
其实，就是将人工的材料涂抹在孩子牙冠的咬合面、颊舌面的窝沟点隙，让它慢慢渗透到窝沟，固化变硬后形成一层保护屏障。进而预防细菌对牙齿表层的侵蚀，预防蛀牙的出现。
√孩子从什么时候开始合适？
牙医认为，刚孩子牙齿完全萌出，且没有出现蛀牙时，及时去做窝沟封闭，效果是最有效的。
通常有两个年龄段做得比较多：一是当孩子3～4岁时，对乳牙做窝沟封闭；二是当孩子9～13岁时，对恒牙进行窝沟封闭。
√适合什么样的孩子？有副作用吗？
如果孩子爱吃甜食、吃零食，而且大牙窝沟比较深，且家里的长辈牙齿不太好，容易长龋齿，那么最好尽早给孩子做窝沟封闭。因为这类小孩患龋齿的风险比较高。
有些家长担心窝沟封闭使用了人工材料，会对孩子的身体带来副作用，还可能影响牙齿的正常发育。
这种忧虑也是没必要的，因为它是一种无创无痛手术，而且使用的材料是安全的，并不会对孩子造成伤害。
√有哪些注意事项？
A：为了增强效率，最好是保持牙齿的干燥，所以这一点父母要好好引导孩子；
B：第一次做完窝沟封闭后，建议隔三个月去复查看看是否需要补涂；
C：做手术的一天内，不建议吃太硬的食物；
D：封闭后并不代表就不会长蛀牙，只能说起到一定的预防作用，平时还是要注意口腔卫生。
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