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如何缓解孕吐

孕吐真的太难受了,有时胃液都要吐出来。后面我试了不同方法来缓解孕吐。吃酸的食物,话梅、三华李、青芒果、酸辣土豆丝、酸菜等,尽管少吹风,多想开心的事情,转移注意力。少食多餐。坚持到四个月基本就舒服多了。个人方法仅大家参考参考。#奖|孕期如何缓解孕吐
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