哺乳期下奶食物你吃对了吗?
哺乳期最重要的当然是奶水要充足,你会不会和我一样各种补充下奶汤,今天炖猪蹄、明天鲫鱼汤,肉吃了不少,奶水是多了,体重也是直线上升😂😂,奶水多了宝宝喝不完一定要记得用吸奶器吸出来,不要像我一样偷懒,最后导致乳腺炎,自己受疼不说,宝宝还不能吃奶了,还好姑姐推荐我服用爱他美家的爱蕴美妈妈益生菌,欧洲专利ProPS2唾液乳杆菌,含10亿进口高活性益生菌,缓解乳腺炎疼痛更能有效预防乳腺炎,最最重要的一点就是0脂肪0负担,都不用刻意减肥啦,开心开心🥳,既能满足宝宝所需奶量,又能保持妈妈好身材,推荐推荐哦。#乳腺炎
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