二吖头【知识分享】提高铁吸收的两种方式
1.强健宝宝肠道
宝宝的消化系统和消化功能还不完善、不成熟，肠道十分脆弱，对于营养的消化吸收能力弱。很多时候宝宝铁吸收障碍，多是因为胃肠道功能紊乱、消化不良。在这种情况下，可以通过摄入益生元或益生菌，有利于改善宝宝的胃肠道。
2.选择铁吸收利用率高的配方奶粉
配方奶粉的工艺技术、铁锌等矿物质元素的存在形式，都会影响到奶粉中铁本身的利用率。经微囊化技术处理的铁有更高效的吸收，既能很好的保持独立性状，又能避免同类干扰，大大提高生物利用率、促进吸收。
以上就是关于宝宝铁元素吸收与补充的小常识，不仅希望家长能够对宝宝铁元素的摄入引起足够的重视，也希望以上内容能够帮助到各位宝爸宝妈。
宝宝的消化系统和消化功能还不完善、不成熟，肠道十分脆弱，对于营养的消化吸收能力弱。很多时候宝宝铁吸收障碍，多是因为胃肠道功能紊乱、消化不良。在这种情况下，可以通过摄入益生元或益生菌，有利于改善宝宝的胃肠道。
2.选择铁吸收利用率高的配方奶粉
配方奶粉的工艺技术、铁锌等矿物质元素的存在形式，都会影响到奶粉中铁本身的利用率。经微囊化技术处理的铁有更高效的吸收，既能很好的保持独立性状，又能避免同类干扰，大大提高生物利用率、促进吸收。
以上就是关于宝宝铁元素吸收与补充的小常识，不仅希望家长能够对宝宝铁元素的摄入引起足够的重视，也希望以上内容能够帮助到各位宝爸宝妈。
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