从此有了软肋👉学习一下宝宝辅食食谱:三文鱼茼蒿面
1⃣补脑消积食
适合9个月以上宝宝
2⃣材料：三文鱼、茼蒿净菜叶、中筋面粉
3⃣做法：
👉茼蒿去梗留叶，起锅烧水，水开后将茼蒿煮熟，制成菜泥
👉三文鱼蒸至熟透，碾压成鱼泥
👉茼蒿三文鱼泥倒入中筋面粉中，搅拌成粘稠不易滑落的状态
👉面糊装入裱花袋中，底部剪一个小口
👉起锅烧水，水开后转小火；距水面20厘米处，用画圈的方式从裱花袋中挤出面糊，煮5分钟后捞出#宝宝辅食分享
适合9个月以上宝宝
2⃣材料：三文鱼、茼蒿净菜叶、中筋面粉
3⃣做法：
👉茼蒿去梗留叶，起锅烧水，水开后将茼蒿煮熟，制成菜泥
👉三文鱼蒸至熟透，碾压成鱼泥
👉茼蒿三文鱼泥倒入中筋面粉中，搅拌成粘稠不易滑落的状态
👉面糊装入裱花袋中，底部剪一个小口
👉起锅烧水，水开后转小火；距水面20厘米处，用画圈的方式从裱花袋中挤出面糊，煮5分钟后捞出#宝宝辅食分享
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