琳子20200418

控糖吃什么？

从九月中开始控糖，医生说调理得很好。面包只买多谷物低糖的，老公为圣诞节做的karelianpie每次只吃一个，搭配芝士和鸡胸肉口感不错！拍黄瓜，海带豆腐汤，糙米鳗鱼饭，葱油面，面条换成苦荞面，南瓜汤等。现在34周+，体重涨了9.5kg,想继续控制在10kg内。但小家伙最近涨的很快，现在估计超过2kg了，明天产检见分晓😋！#孕期控糖

4369阅读 · 编辑于20-12-15 · 本机地址

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