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【辅食分享】之冰糖雪梨红枣甜汤

今日辅食分享
❤️冰糖雪梨红枣甜汤,适合10月宝宝。
秋天这个时候除了要给宝宝多补水,还要注意给宝宝一些汤水和甜汤滋润一下。一说道滋润甜汤,一定会想到雪梨。
雪梨味美汁多,含有丰富的果糖、葡萄糖,和一定量的矿物质、维生素、苹果酸、柠檬酸等。而且梨子有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”一说法,将梨子煮熟吃其实是对于怕冷、手脚冰凉人群最好的选择,还能止咳润肺。
#宝宝的第一顿辅食
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