树友u61883174本人缓解孕吐小妙招😁安胎又美味
我孕吐在六周开始（可以翻我的主页看看😂生无可恋），由无胃口、流口水、饭后呕吐、日常呕吐再到吐黄胆水，到九周顶峰开始吐大口血，撕裂食道，严重孕吐持续到12周，而后虽然有孕吐但是频率减少了。😭孕前本就脾胃虚寒的人在孕期会更加容易孕吐，在我早孕孕吐期间，我妈给我煮的一道生滚汤“春砂仁 黑豆煲鹌鹑”，可以大大缓解孕吐反应，只要喝了这个汤的一两天，我孕吐总是减轻，胃也舒服很多，所以慢慢摸索出来规律，我发现这个汤，特好使！春砂仁是非常好的，广东人都知道；同时黑豆，鹌鹑还能滋补肾安胎。对了，不要煲老火汤哦（喝了尿酸高），是生滚汤，煲20分钟左右出味就行，非常清甜可口。独家秘方，有需要可以私聊我具体煮汤流程，我问问我妈哈哈😄
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