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还没睡的胆小鬼Vbm

25周+餐后血糖高😒和甜食绝缘了

25周多去做了糖耐,空腹血糖正常,餐后血糖高。医生让我严格控制饮食,让我拍了一份食谱。简单来说就是少吃油盐糖,少食多餐,每餐不要吃饱😭和甜食面食绝缘了😭两周后再去测一次餐后血糖。这两周我得好好控制了!
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