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[知识分享]胎儿入盆,腹部会发生哪些变化

胎儿入盆也可以说是“进入产位”,因为入盆后胎儿的头就会进入到妈妈骨盆固定等待发动,也可以说是分娩的“第一步”。

当胎儿入盆之后,妈妈的感觉与外表都会有所不同,其中表现最为明显的就是妈妈的腹部,胎儿入盆后妈妈的腹部隆起的部分就会从高变得向下。

第一次怀孕的妈妈通常在分娩前2-4周就会注意到胎儿正在往下降(入盆),而经产妇妈妈们通常没有这个里程表式的明显标志,她们则是在分娩开始时,或分娩前1-2天宝宝才往下降,这是因为经产妇妈妈的骨盆肌肉已经伸展过一次了,所以就不需要事先做“热身运动”。

胎儿入盆以后妈妈的腹部变化是最大的▶ 胎儿入盆后,妈妈的肚子形状会发生这样的改变:

胎儿入盆的时候宝宝会移到妈妈的腹部下方,原本向“中间”凸起的肚子就会改变方向,它会向下、向前移动,可参考下图,妈妈肚子隆起部分向下移动之后,乳房就不会再碰到肚皮,妈妈们就会感觉到呼吸变得更容易一些了,坐着的时候也少了一种顶着肋骨的感觉了。


▶ 这里插一个小话题,“胎儿半入盆”

很多妈妈可能还不知道还有半入盆的存在,胎儿入盆是宝宝的头部进入到宝宝的骨盆里并固定,而半入盆是指宝宝的头部只是悬浮在耻骨之上没有固定的,在改变体位的情况下宝宝还有可能会回到没有入盆的状态下。

初产妇胎儿半入盆不多见,因为它持续的时间并不会太久,而经产妇可能半入盆的状态就会持续比较久了,墨妈自己就是这样,35周就是半入盆的状态了,一直到分娩前两天才完全入盆,胎儿在半入盆之后妈妈的腹部是没有多大变化的,也就是说有时候腹部没有多大变化,但实际上胎儿已经处在半入盆的状态了。



▶ 胎儿入盆后,妈妈的腹部将会出现这些感觉

①下坠感/坠痛感:胎儿入盆后妈妈们会感觉到肚子有一种下坠感,因为胎儿已经移动到腹部下方,所以在站着的时候就会感觉肚子坠坠的,走路的时候感觉肚子“一晃一晃”的,就像宝宝要掉出来了一样,有的妈妈还能感觉到宝宝的头部就抵在骨盆底部,走路还会有疼痛感。

②假性宫缩变得更频繁:胎儿入盆后会对妈妈的宫颈部位产生一种压迫感,有可能会诱发宫缩,所以有的妈妈在胎儿入盆的时候会伴随着“假临产”的症状,1个小时内可能会出现多次带轻微疼痛的假性宫缩。

③胎动的幅度减少:胎儿入盆之前头部还没有得到固定,所以胎动的幅度还是比较大的,妈妈们还是能感觉到宝宝的一些“翻身式”运动,在胎儿入盆之后头部得到固定,活动空间有限,就只有一些扭动、摇摆的小动作。


关于胎儿入盆妈妈们要注意这几点:

若是胎儿迟迟不入盆就要警惕头盆不对称的发生:头盆不对称指的是胎儿的头大,骨盆小,或骨盆畸形、胎儿畸形等情况导致胎儿无法进入到骨盆腔,头盆不对称胎儿是没有办法入盆的,妈妈连想要顺产都会变得困难。控制活动量:前面我们就说到了胎儿入盆后对宫颈会有一个压迫作用,极易诱发宫缩,所以在临近分娩的时候妈妈们就要控制一下自己的活动量,运动不宜过于强烈,多注意休息,运动可改为散步。准备好待产包:胎儿入盆后妈妈们就要做好心理准备了,虽说入盆不是非常准确的临产信号,但是胎儿入盆后也就是预示着离分娩不远了,妈妈们也不要太过紧张害怕,调整好情绪,多注意休息养精蓄锐并把分娩需要用到的物品打包好,做到随时可以“拎包走人”的准备。按时产检:在孕期里妈妈们要做到按时产检,腹部的变化并不是非常准确的入盆信号,最准确的方法就是通过医生的检查来判断胎儿是否入盆。



简单来说呢,胎儿入盆之后妈妈的腹部最大的变化通常就是形状发生了改变,原本向中间隆起的部分就会变得向下、向前移动,但如果是本身就是下怀的妈妈,那么可能就感觉不到宝宝的下降。

有的宝宝比较调皮临近分娩还是迟迟不入盆,这个时候妈妈们就要警惕头盆不对称,头盆不对称胎儿就没有办法入盆,那么妈妈顺产也会变得困难很多。
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