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潘小沫儿

南瓜糯米牛奶粥

👶适合七个月及以上宝宝食用🌈准备食材:
南瓜🎃200克、糯米🍚50克、牛奶🥛250毫升、纯净水100毫升
🌈制作方法:
1.南瓜🎃洗净后去皮切成小块备用
2.糯米🍚提前用水泡半个小时

3.将切好的南瓜块,泡好的糯米放入破壁机中,倒入一袋纯牛奶,再放入100毫升水
4.将破壁机调到滋补米糊功能上后等待完成即可
5.将打好的南瓜糯米牛奶粥倒入汤碗里放凉后就可以给宝宝喝了
🌈南瓜和糯米做出的南瓜糯米牛奶粥,营养丰富,暖胃补脾,含有丰富的胡萝卜素,对宝宝的视力发育以及大脑发育都有很大的促进作用,作为早餐或者晚餐是不错的选择。
🍭如果大宝宝喝可以适量放入一丢丢糖,味道更是香甜可口哦🤓
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