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孕育养娃神器
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习惯性流产是自然流产连续三次以上，这主要和女性黄体功能不全、子宫畸形或发育不良以及染色体有关，需了解其原因并且针对性治疗，保证下一次顺利怀孕。 引起习惯性流产的因素有哪些？ 1、吸烟喝酒 吸烟喝酒是百害而无一利的事情，其中的有害物质会影响胎儿发育，引起习惯性流产。备孕前3个月必须戒掉烟酒，保持健康的饮食习惯，尽最大可能性减少习惯性流产的几率。 2、压力太大 一部分女性工作和生活压力大，睡眠质量差，易出现流产。也有部分孕妈妈常常担心胎儿安危，精神过度紧张而出现习惯性流产。 3、遗传因素和精子质量差 遗传因素也就是染色体异常，只要父母其中一方染色体异常，就可能导致习惯性流产。另外精子质量也会引起胚胎发育异常，导致胎停和死胎。夫妻双方备孕前需做好孕前检查，彻底检查精子和卵子质量以及染色体。 4、体质寒凉 中医认为女性属阴，身体怕寒凉。平时不注意月经期卫生、大量吃冷饮以及生冷食物、腹部受凉等会形成寒凉体质。偏寒凉体质的孕妇气血不足，易出现习惯性流产。此类女性需调理好身体，做好保暖工作，避免吃冷食和冷饮。 5、代谢性疾病 常见的代谢性疾病有高血压、糖尿病、高尿酸血症及高血脂等。女性怀孕之后，因为体质因素再加上受到孕激素刺激而影响代谢能力。另外也有一些肥胖女性易患上代谢性疾病，此类女性需控制好体重，避免吃高脂肪和高糖分食物。 6、甲状腺功能异常 甲状腺功能异常包括甲状腺炎症、甲状腺功能亢进和减退，会增加女性流产风险，容易导致卵泡发育不良。怀孕前期需重视甲状腺功能，一旦发现异常积极配合医生治疗。 温馨提示： 凡是曾经有过习惯性流产的女性，需去医院做全面检查，找出其原因后及时调理，保证身体最佳状态下再怀孕。养成良好的生活习惯，保持规律作息和适度运动。怀孕期间要注意个人卫生，勤洗澡，不能游泳或盆浴，避免病菌感染。均衡为身体摄入营养，合理补充维生素和微量元素。怀孕后保持心情舒畅，避免受到不良刺激影响，定期做产前检查，谨慎性生活。 内容来源于网络
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