树友u65843644孕期糖尿病
怀孕期间最最担心的事情还是发生了，血糖结果出来 我整个人瞬间崩溃，那就是被确认为孕期糖尿病患者，从此我就踏上了控糖之路，与好吃的从此说拜拜👋
拿到单子颤颤兢兢的去找营养师，营养师说会根据自身情况，量身定制适合自己的控糖餐，按照食谱之行的话一般都会控制住，叫我不用过于担心
餐食的大致情况就是：每天主食以粗粮代替总之不能超过250克，多以绿叶蔬菜为主，每天要保证充足的肉类，适量坚果及含糖量较低的水果，但是所有食材都是有克数限定，看过很多帖子控制之路非常难熬，每天都在饥饿中度过，想想也是后怕，孕晚期食胃口肯定会增大，该要怎么熬？吃这么少会不会把肚中的宝宝给饿着？
希望有控糖的宝妈们咱们一起多多交流，分享控糖餐谱，一起学习交流，一起控糖成功#怀孕遇见糖尿病
拿到单子颤颤兢兢的去找营养师，营养师说会根据自身情况，量身定制适合自己的控糖餐，按照食谱之行的话一般都会控制住，叫我不用过于担心
餐食的大致情况就是：每天主食以粗粮代替总之不能超过250克，多以绿叶蔬菜为主，每天要保证充足的肉类，适量坚果及含糖量较低的水果，但是所有食材都是有克数限定，看过很多帖子控制之路非常难熬，每天都在饥饿中度过，想想也是后怕，孕晚期食胃口肯定会增大，该要怎么熬？吃这么少会不会把肚中的宝宝给饿着？
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