我的宝宝出生咯
3.29预产期的牛宝宝，原本快到预产期了稳得不行，昨天早上起床肚子突然疼，没见红没破水，没想到昨晚就生了我的小公主🤣🤣给各位没生的姐妹们几个小小的建议：
1.没见红没破水，只要肚子有规律宫缩也是要生的前奏，赶紧上医院，我就是人工破水的，入院的时候宫缩大概十分钟一次，一次持续四十秒，没见红
2.无痛简直是女性朋友的救星，真的，我宫口开了两指以后就上了无痛，两指一直到十指都没有很疼，只有下面有酸胀感，睡了一觉医生说宫口开全了，就直接去产床了
3.第三产程真的要完全靠自己，要学会用力和听医生指挥，从宫口开全到生的整个过程，调整呼吸和用力特别重要
4.就是大家闻之色变的内检，只要你躺下来放轻松，并没有传说中那么恐怖，要顺产要生娃内检都是必须得经历的过程，心里不要有压力
希望大家都能超快顺产，生个健康可爱的小宝宝😘😘#顺产，其实如此简单
1.没见红没破水，只要肚子有规律宫缩也是要生的前奏，赶紧上医院，我就是人工破水的，入院的时候宫缩大概十分钟一次，一次持续四十秒，没见红
2.无痛简直是女性朋友的救星，真的，我宫口开了两指以后就上了无痛，两指一直到十指都没有很疼，只有下面有酸胀感，睡了一觉医生说宫口开全了，就直接去产床了
3.第三产程真的要完全靠自己，要学会用力和听医生指挥，从宫口开全到生的整个过程，调整呼吸和用力特别重要
4.就是大家闻之色变的内检，只要你躺下来放轻松，并没有传说中那么恐怖，要顺产要生娃内检都是必须得经历的过程，心里不要有压力
希望大家都能超快顺产，生个健康可爱的小宝宝😘😘#顺产，其实如此简单
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