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小译麻迷
熬一次夜,炎症水平就会上升

日前,一项研究显示人体内的“单核细胞”是先天免疫系统的重要组成部分,是人体的第一道防线。仅仅一次熬夜不睡,就会影响改变“单核细胞”的特征,并加剧身体的炎症反应。

好好睡觉,就是在帮身体抗炎。慢性低度炎症难以被人察觉,而且也并不容易通过常规体检发现,好似健康的“隐形杀手”。长期如此,必然会给器官组织带来损伤,引发疾病。
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