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孕中期增重过快怎么破

25+3了,感觉过了20周体重增长飞快,有一阵食欲特别好还老是饿,一天四顿,一个月长了将近10斤。不过可能跟我服用糖皮质激素也有关系。现在就想着怎么在合理健康的前提下控制一下体重。体重飞快增长这段时间,肚子也长的特别快特别大,虽然没到孕晚期,可是已经不敢仰躺了,不是左侧就是右侧,搞的胯骨硌的生疼,翻身也不那么灵活随便了。而且因为胎盘一直低置覆盖宫颈口,搞的我出血的心理阴影一直没消失,还时时担心。另外,这几天又开始烧心了。生产用的东西还一件没买,是不是都要开始准备了?OK,就酱紫,只是想记录一下孕期生活和所想#生活
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