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孕期水肿如何缓解

女性在怀孕的时候发生水肿很常见,主要是因为孕期胎儿增大压迫了静脉,引起了静脉血流回心不好而引起的。这种情况首先就是要注意休息,如果水肿的部位仅仅局限于下肢的话,在夜晚睡觉的时候可以把下肢抬高,另外在饮食方面就是要多吃一些清淡和利尿的食物,比如冬瓜、黄瓜、番茄都具有这种效果。一定要严格的限制食盐的摄入,一般轻中度的水肿都是生理性的不需要特殊的处理,只要注意休息和饮食就可以缓解、消失。#着床成功了吗?
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