宝宝树孕育

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宋活泼888

卸货倒计时100天!生孩子前要完成的事

卸货倒计时100天!时间真的是太快了,合体的日子马上就要进入最后三个月,因为我就只打算生一个,所以这280天应该就是我这一生中唯一的带球跑的日子啦,对于我们这种身体强壮,又是新时代的独立女性,当然也要过得有滋有味!

一、带球旅行(已完成)
对于孕晚期前的孕妇,只要身体健康,旅行还是没啥负担的,还能为孕妇保持良好的心情~孕期我解锁了北京(出差6天)、南京(当天往返)、广州(3天),关于旅游呢,我还是建议孕妈们选择一些大城市,并且避开节假日高峰,因为大城市卫生设施、食品安全也更让人放心,而且人少点玩起来也更舒心~

二、考出ACE-CPT证书
先来科普下什么是SCE-CPT证书,ACE的中文全称是“美国运动委员会”,CPT的中文全称是“私人教练专业证照认证”,获得ACE-CPT证书,等于就是获得了一个受美国认可的私教证书~
那说说为什么我想要考这个证书呢?
1.我本身就是十分热爱运动健身的,同时也在从事健康相关的职业,但是从来没有学习过系统性的知识,正好怀孕期间工作量有所下降,等到生产后也会有相当长的休整时间,正好可以系统性的学习一下相关的知识,对我后面的职业提升,和指定产后的训练计划都有所帮助~
2.还有在孕期,其实妈妈与宝宝之间也是有信息传递的。孕期中妈妈不断学习新的知识,其实也会让宝宝不断地接受刺激,促进宝宝大脑的发育,等于也是胎教的一种哦!
3.还有就是在孕期,我们很容易空闲下来就刷宝宝树、小红书、微博这种,一不小心就接收到很多令人焦虑的信息,但是如果我们能找到有意义的事情把自己充实起来,就不会被这些焦虑过多打扰啦,心态也会更好一些~

三、吃一顿海底捞
听说孕妇去吃海底捞可以不用拿排队,还会送菜、送零食、送玩具,这个羊毛我一定不能错过!

四、孕照
这项肯定是每个孕妈必备啦,18w的时候因为结婚纪念已经去拍了一张,但是因为肚子太小,效果很一般~目前定了月子中心还有送孕照,相信这次效果会更好一点~

五、每周更新至少2篇
我本身就是个记性很差的人,而且还说怀孕之后人就更傻了,所以如果不用文字和图像记录下来,这段可能是人生唯一一次的体验可能就会消失在琐碎的日常之中了。所以也要给自己立下flag,每周能更新2篇日记,一方面是记录给自己看,一方面也希望我小小小小的经验,可以帮到1个2个孕妈那也算是功德一件啦~~~

六、剪光头
这一项应该是所有to do list里面最刺激的一项了!一方面是我天生遗传我爹,头发比较稀疏,虽然孕激素让我现在处于一辈子掉发最少的阶段了,但是估计生完就会开始大把大把的掉头发吧。为了到时眼不见心不烦,还不如早早的就减掉,听说发质也能好一丢丢?另一方面也是我心中的小小叛逆在作祟吧,很想看看我光头到底会是什么样子,反正也会有4个月的假期不用出门见人,正好那自己开刀实验一下咯,以后也能拿着照片给孩子看,妈妈以前也这么有胆量,这么酷过!

目前能想到的就这么多啦,如果还有再来更新~~~
#我的怀孕故事
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