婧芯婧莉宝贝快速入睡
宝宝因为没有办法走路，经常一整天都是躺着的，所以精力会比较充足，难以安静的睡觉，我们可以试着通过下面的方法来让宝宝安然的入睡。
首先呢我们要让宝宝睡觉，然后学着轻拍哄一些小歌曲，然后安抚他。也可以飞机抱。
音乐出来可以供人欣赏，格外的放松，在宝宝睡觉的时候可以选择一些轻柔的音乐，我之前就是选择摇篮曲。可以帮助宝宝平静下来，你也可以选择一些慢拍的歌曲，只要是平缓的音乐，宝宝就能够很好的识别。让他安静镇静下来。
另外呢，我们可以选择灯光暗的环境让宝宝入睡，因为宝宝在出生之前一直都在妈妈的肚子里，一直处于黑暗中，所以灯光暗的话可以更加适合宝宝睡觉哦，妈妈也可以挡住光线。让宝宝靠在自己怀里慢慢的入睡。#哄睡技巧
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