盛夏的七月最适合给孩子喝的三类饮品
豆浆中的植物异黄酮有利于防止骨质疏松的，孩子适当摄取，也有助于他们的骨骼发育，特别有的孩子对牛奶不耐受的话，是可以通过植物性蛋白来进行补充的。喝水能促进孩子体内的新陈代谢，调整味觉、感官，排除身体里有毒的物质，还能促进消化。对于孩子来讲，喝水是他健康生长的关键要素。最好喝白开水，要少量多次，可以每半天喝水2～3次。喝牛奶或酸奶是最快速、最简单的补钙健骨的方法，可以促进钙的吸收，而且牛奶中的钙也是膳食中优质钙的主要来源，但有些时候单凭喝牛奶或酸奶不一定能保证孩子摄取足量的钙。#补钙研究院
豆浆中的植物异黄酮有利于防止骨质疏松的，孩子适当摄取，也有助于他们的骨骼发育，特别有的孩子对牛奶不耐受的话，是可以通过植物性蛋白来进行补充的。喝水能促进孩子体内的新陈代谢，调整味觉、感官，排除身体里有毒的物质，还能促进消化。对于孩子来讲，喝水是他健康生长的关键要素。最好喝白开水，要少量多次，可以每半天喝水2～3次。喝牛奶或酸奶是最快速、最简单的补钙健骨的方法，可以促进钙的吸收，而且牛奶中的钙也是膳食中优质钙的主要来源，但有些时候单凭喝牛奶或酸奶不一定能保证孩子摄取足量的钙。#补钙研究院
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