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生活记录13: 生宝宝后24h需要注意事项⚠️

1.分娩当天,产后痛会比较严重,但第二天就会有所缓解,第三天产后痛会逐渐消失。
2.会出现红色恶露,一定记得待产包中准备好卫生棉,并且要记得观察出血量,如果出血量过多,或有其他问题,一定一定及时告知医生。还有,要在家人的帮助下洗澡,将恶露擦洗干净。
3.很多顺产的妈妈会由于侧切缝合而无法久坐,记得坐一坐,走一走,但要避免长时间的站立、久蹲,也不能一直躺着。
4.尽快排尿。产后要记得多喝水,尽快排尿。
5.保证充足睡眠。分娩是一个极其消耗精力的过程,还要给宝宝喂奶,妈妈自己要懂得利用空余时间休息,以保证自己的充足睡眠,这样才有助于身体的恢复。
6.重视产后第一餐。产后第一餐建议选择易消化、营养丰富的柔软食物,西红柿蛋花汤、肉糜粥都是可以哦,但要避免胀气、胀奶的食物。第二天之后基本上就可以像平常一样吃饭啦!
7.产后多汗是正常现象,但需要注意室内通风和清洁,过几天就会好。
8.初乳是宝宝最珍贵的营养,分娩后半个小时就可以让宝宝吮吸乳头。初乳里面含有大量抗体,能帮助宝宝抵抗细菌的侵害,妈妈们可不要浪费哦!
9.养成定时量体温的习惯。产后妈妈可能会因为胀奶、疲劳等原因发烧,准爸爸一定要提醒妈妈定时量体温,如果发现体温高于38℃,需要及时采取措施,排除发烧原因,必要时找医生。
10.由于肠道和腹部肌肉松弛的缘故,顺产的妈咪很大可能有便秘困扰,分娩之后,就可以多吃流食和青菜水果。
说完妈咪,该轮到宝宝了。产后24小时的宝宝list也请查收!
1.宝宝出生时,身上会有一层白色的胎脂,一般在生后1~2天内宝宝会自己吸收掉,不用过分在意。
2.在寒冷季节出生的宝宝,可能会出现手脚末端发青,会慢慢消失。
3.宝宝刚出生,腰部、臀部、四肢或头部,会出现大小不等、形态各异的青色胎记,成为母斑或蒙古斑,长大了就会慢慢消失,不消失也不用治疗。
4.妈妈要尽早与宝宝进行肌肤接触,这不仅能给除此来到这个世界的宝宝安全感,也是增进妈妈和宝宝亲子连接的关键。
5.不要被宝宝“吓到”。刚出生的宝宝可能称不上好看,但一定是小天使。宝宝在出生时,由于受压可能出现头皮肿胀;在羊水里待了那么久,皮肤也是邹巴巴,鼻梁也不高。但慢慢都会长成可爱的面孔哦。
6.出生后半个小时让宝宝吸吮乳头,给宝宝喂初乳。如果是纯母乳喂养的宝宝,一天总的喂养次数在8~12次,差不多2~3小时喂一次奶。
7.满一天后再给宝宝洗澡。一般宝宝在出生之后,医院会给宝宝做油浴,就是用凡士林把宝宝脖子、腋窝,包括腹股沟底下比较皱折的地方的胎脂进行去除,避免皮肤的褶烂。建议在满一天后妈妈再给宝宝洗澡。
8.新生儿每周洗澡1~2次即可,每次以5~10分钟为宜。如果宝宝吐奶,或天气较闷热,可以给宝宝擦擦身子就好。
9.脐带护理要注意!宝宝脐带会在出生2周后脱落,脐带脱落前,脐带残端的颜色会从最初的黄色变棕色,再到黑色。脐带脱落前应每天消毒两次,早晚一次,注意不要让宝宝的脐带沾水。如果脐带发生感染情况,及时就医。
妈妈们也可以在医院的时候,跟医生护士学习护理宝宝的科学方法哦
10. 一般宝宝出生后24 小时之内一定会排胎便,大概在出生后3 天左右排净,每天排便约3~5 次。除了排胎便之外,刚出生的宝宝也会一天排尿6~10次,还可能出现砖红色尿液。
正是由于新生宝宝排尿排便多,所以纸尿裤也是待产包里必不可少的单品。
7.宝宝一整天都在睡觉也不稀奇。新生儿的平均睡眠时间可达到18~22小时,刚分娩完的妈妈也可以趁宝宝睡觉的时候休息。
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