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孕中期肚子发紧发硬怎么回事?

孕中期肚子发紧发硬怎么回事?
孕中期肚子发紧发硬,主要考虑是因为子宫收缩所造成的,引起这种情况的常见原因有以下3种:
1、一 般是工作压力比较大、高度集中、情绪高度紧张的情况下可以引起宫缩导致肚子发紧发硬。
2、过度劳累、运动过度这种情况下也可以刺激子宫发生宫缩。
3、孕中期发紧发硬的情况最常见的还有便秘,因为怀孕时有很多孕妇腹压增加,可以出现便秘情况,如果便秘情况较严重也可以刺激宫缩引起肚子发紧发硬。
那么在这种情况下孕期要注意调节情绪、减轻压力、保证身心放松,另外在饮食过程当中,要多吃水果、蔬菜、粗纤维食物。

注意:如果肚子长时间发紧发硬,定要引起重视及时就医。
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