诺嫣妈妈育儿正确添加辅食的原则
🍒正确添加辅食的原则
🌻逐步适应
1⃣️因为宝宝每个宝宝的适应能力不同，对食物的接受情况也不同。
因此建议妈妈们在最开始添加辅食时，请先观察３－４天，如发现宝宝没有出现便秘、过敏、呕吐等异常现象，再添加另一种食物，平时要根据宝宝的适应情况，逐步增加辅食种类。
如果发现宝宝出现过敏或不适应的情况，请暂停一段时间后再尝试。
🌻由少量到多量
2⃣️刚开始每天添加1次，每次1勺，观察2－3天，几天后，如无异常情况出现，再由每天1次，1次1勺，增加到每天2次，每次1勺或2勺，以此类推，然后根据宝宝的适应能力和实际情况，再逐渐增加次数、数量、品种。
同时为了锻炼宝宝的进食能力，辅食尽量用勺子喂，而不用奶瓶直接吸入。
🌻由稀到稠，由细到粗
3⃣️添加辅食的初期，可以调稀一点，方便宝宝吞咽。当宝宝适应后，再逐步调稠一点。
宝宝刚开始添加辅食时，要以液体状和泥辅食为主，像高铁米糊、菜泥、果泥、肉泥等；八个月后，慢慢过渡到逐步增加一些质地粗点的食物，稠粥，软面条等；10个月后可以尝试软饭等。#宝宝的第一顿辅食
🌻逐步适应
1⃣️因为宝宝每个宝宝的适应能力不同，对食物的接受情况也不同。
因此建议妈妈们在最开始添加辅食时，请先观察３－４天，如发现宝宝没有出现便秘、过敏、呕吐等异常现象，再添加另一种食物，平时要根据宝宝的适应情况，逐步增加辅食种类。
如果发现宝宝出现过敏或不适应的情况，请暂停一段时间后再尝试。
🌻由少量到多量
2⃣️刚开始每天添加1次，每次1勺，观察2－3天，几天后，如无异常情况出现，再由每天1次，1次1勺，增加到每天2次，每次1勺或2勺，以此类推，然后根据宝宝的适应能力和实际情况，再逐渐增加次数、数量、品种。
同时为了锻炼宝宝的进食能力，辅食尽量用勺子喂，而不用奶瓶直接吸入。
🌻由稀到稠，由细到粗
3⃣️添加辅食的初期，可以调稀一点，方便宝宝吞咽。当宝宝适应后，再逐步调稠一点。
宝宝刚开始添加辅食时，要以液体状和泥辅食为主，像高铁米糊、菜泥、果泥、肉泥等；八个月后，慢慢过渡到逐步增加一些质地粗点的食物，稠粥，软面条等；10个月后可以尝试软饭等。#宝宝的第一顿辅食
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