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【知识分享】产后宫缩疼怎样处理

产后宫缩痛是由于产后子宫迅速缩小，子宫‬收缩引起的阵‬发性下腹部痛疼‬。若疼痛剧烈可采取‬以下方法缓解‬疼痛：​‎͏ 
1、用热水袋温敷下腹部

2、用山楂、红糖汤煎‬服

3、适当服用中药生化汤

4、点按三阴交、足三里、合谷穴等‬。

5、搓热手轻轻揉小肚子坚硬部位，直到柔软。

6、采用侧卧的姿势会比仰卧的姿势子宫收缩疼痛轻一些。

7、如果子宫收缩疼痛剧烈，找大夫咨询缓解疼痛。#产后宫缩疼
84阅读 · 编辑于22-02-28 · 山东省
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