四月维夏的记录#孕期饮食记录#2022/03/30
早餐：鸡蛋卷饼（生菜香肠）+豆浆+小番茄；
午餐：白萝卜丝，海鲜菇，香肠，鹌鹑蛋，菠菜荞麦面条+炒西芹胡萝卜；
晚餐：山药紫薯红豆红糯米小米藜麦粥+毛豆虾仁+凉拌黄瓜！
下午啃掉了几块西瓜，味道棒极了😋
再喝杯酸奶睡觉吧😁#孕期饮食营养
午餐：白萝卜丝，海鲜菇，香肠，鹌鹑蛋，菠菜荞麦面条+炒西芹胡萝卜；
晚餐：山药紫薯红豆红糯米小米藜麦粥+毛豆虾仁+凉拌黄瓜！
下午啃掉了几块西瓜，味道棒极了😋
再喝杯酸奶睡觉吧😁#孕期饮食营养
四月维夏的记录
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