二吖头

补血阿胶

产后妈妈产后补血吃阿胶，与其它食物烹调一起食用效果更佳。阿胶海参粥、阿胶枸杞鸡、阿胶莲子粥、阿胶葱白蜂蜜饮等是味道与营养并存的几道阿胶食谱。记得不宜食用过多，一周两到三次即可

256阅读 · 编辑于22-06-16 · 广东省

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