玉米浓汤面推荐月龄:8M+
食材
青菜:50克玉米:150克胡萝卜:40克宝宝碎面:80克
玉米蒸熟,切下玉米粒。
-2-玉米粒倒入辅食机中,加适量清水,搅打均匀,然后过滤。
-3-胡萝卜、青菜焯水2分钟。»焯水可以去除草酸和农药。
-4-胡萝卜用辅食机打碎,青菜切碎。
-5-平底锅刷油,倒入胡萝卜碎翻炒一下。
-6-倒入过滤好的玉米汁、宝宝碎面。
-7-煮至汤汁浓稠后,加入青菜碎,继续煮5分钟。
-8-这样就做完了,玉米的香甜裹着每一种食材。口感丰富,嚼起来糯糯的,没有宝宝能拒绝~#宝宝的第一顿辅食
食材
青菜:50克玉米:150克胡萝卜:40克宝宝碎面:80克
玉米蒸熟,切下玉米粒。
-2-玉米粒倒入辅食机中,加适量清水,搅打均匀,然后过滤。
-3-胡萝卜、青菜焯水2分钟。»焯水可以去除草酸和农药。
-4-胡萝卜用辅食机打碎,青菜切碎。
-5-平底锅刷油,倒入胡萝卜碎翻炒一下。
-6-倒入过滤好的玉米汁、宝宝碎面。
-7-煮至汤汁浓稠后,加入青菜碎,继续煮5分钟。
-8-这样就做完了,玉米的香甜裹着每一种食材。口感丰富,嚼起来糯糯的,没有宝宝能拒绝~#宝宝的第一顿辅食
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