宝宝树孕育

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盛夏的七月
我家妞妞总是上火”
“多喝白开水”
“我家二宝总是便秘”
“多喝白开水”
“我的囡囡有点感冒了”
“多喝白开水”
喝水能促进孩子体内的新陈代谢,调整味觉、感官,排除身体里有毒的物质,还能促进消化。对于孩子来讲,喝水是他健康生长的关键要素。不喝水会给孩子的身体造成很多负面的影响,比如便秘、积食、吃饭没胃口等[1]。

所以,家长不仅要关注孩子吃饭的问题,还必须重视培养孩子喝水的习惯。
水是生物赖以生存的一种重要生命物质。根据孩子不同的年龄、每日活动量和所处的环境温度,每日建议的饮水量也是不同的,不能做出统一的推荐,更重要的是,要让孩子养成定时喝水的习惯,不能等到已经感觉到口渴了才想起去喝水。
#应对宝宝便秘
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