_宝宝树

kmt恬恬妈咪

孕晚期睡不着😣
最近睡眠质量很差，老是晚上睡不着😣，明明很困就是很难入睡，你们在孕晚期也是这样的吗？
白天一点不困🙈，几乎没有休息，为什么😳晚上睡不着精力充沛呢？在这样下去⬇️，斑也会出来皮肤也会越来越差，有什么方法可以睡的更好吗？真的太难了啊😱