蒸苹果和西梅泥 宝宝便秘请速速吃这两样！
此方法来自本人——一个被宝宝便秘折磨了1个多月的新手宝妈亲测，之前试过各种办法，揉肚子、被动操、吃益生菌、辅食忌口……都无效，每次拉粑粑都哭得撕心裂肺。最后发现还是食疗管用，半个苹果削皮上锅蒸15-20分钟，然后刮泥或者打泥吃掉，配合西梅泥一起效果更快，而且西梅泥会比较酸要跟蒸苹果泥一起吃宝宝比较容易接受，西梅不好买的可以直接吃小皮西梅泥，我研究了好几个牌子，小皮这个配料表只有西梅和苹果，非常管用，我们吃了两天就拉软便了，激动坏了，宝宝便秘顽固的都可以试试！
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