恢复孕前好身材 | 除了锻炼还有它
一直以为想恢复到孕前的身材,只要节食+锻炼就可以了。但没想到光靠这两样根本不行,是瘦了几斤,但皮肤松松垮垮。后边朋友告诉我,要适当补充蛋白粉,达到增肌的效果。经过再三对比,我选择了愈健乳清蛋白粉。
这款愈健乳清蛋白粉,采用100%进口乳清蛋白,蛋白含量高达82%。要知道,每1kg牛奶中仅可提取7g乳清蛋白,这营养程度,可想而知。
采用充氮包装,锁住更多新鲜与营养。服用方法也很简单。倒入40°以下的温水,加入25g(约5勺)蛋白粉,充分搅拌溶解后饮用。溶解快,无颗粒感,口感很顺滑。
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