_宝宝树

是小琪儿呀

吃鱼鳞美容养颜？
江湖传闻，鱼鳞富含胶原蛋白，能美容养颜。

鱼鳞中确实有胶原蛋白，但问题在于，胶原蛋白并不是“优质”蛋白质。

而且吃下去后会被消化分解成氨基酸或“肽”，并不会直接以胶原蛋白的形式出现在脸上。

当然，如果你不介意口感，鱼鳞也是可以吃的~或者做成“鱼鳞冻”、“炸鱼鳞”，味道也不错。