香橙鸡翅
用料:鸡翅400克、橙子2个、生抽1大匙、蜂蜜1大匙、白醋1大匙、清水一碗
做法
1.将橙子洗净,用盐在橙子皮表面搓一下。
2.将橙子皮削下来,去除白膜。
3.将橙子皮切成丝。
4.将橙肉切成小块备用。
5.将鸡翅洗净,焯水后备用。
6.热炒锅,倒入适量的油,将橙皮丝倒入翻炒。
7.放入焯过水的鸡翅翻炒。
8.加入生抽,略炒一下。
9.加入水、醋和蜂蜜。转中火焖。
10.焖至汤汁快收干。倒入橙子果肉。略炒即可出锅。
小贴士
用香橙来入菜,去腥味的同时还可以增加酸甜的口味,很开胃。橙子皮上的白膜要去掉,要不然会有苦味。
用料:鸡翅400克、橙子2个、生抽1大匙、蜂蜜1大匙、白醋1大匙、清水一碗
做法
1.将橙子洗净,用盐在橙子皮表面搓一下。
2.将橙子皮削下来,去除白膜。
3.将橙子皮切成丝。
4.将橙肉切成小块备用。
5.将鸡翅洗净,焯水后备用。
6.热炒锅,倒入适量的油,将橙皮丝倒入翻炒。
7.放入焯过水的鸡翅翻炒。
8.加入生抽,略炒一下。
9.加入水、醋和蜂蜜。转中火焖。
10.焖至汤汁快收干。倒入橙子果肉。略炒即可出锅。
小贴士
用香橙来入菜,去腥味的同时还可以增加酸甜的口味,很开胃。橙子皮上的白膜要去掉,要不然会有苦味。
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