蓝晶水心孩子闹情绪时，大人会习惯命令：这点小事，还哭？哭什么？赶紧把眼泪擦干！这样是不大科学的。
我们可以拍拍孩子的背，对他的遭遇表示同情：孩子，我知道你很伤心。想哭就哭出来吧！是呀，当不良情绪积压在心中时，需要找到合适的方式将其释放出来。
要鼓励孩子找家人或朋友倾诉，把内心的烦恼和压力讲出来；要鼓励孩子通过写悄悄话、写日记的方式，记录自己的情绪和想法；要鼓励孩子通过哭泣、呐喊、打沙袋等方式，将负面情绪宣泄出来。
我们可以拍拍孩子的背，对他的遭遇表示同情：孩子，我知道你很伤心。想哭就哭出来吧！是呀，当不良情绪积压在心中时，需要找到合适的方式将其释放出来。
要鼓励孩子找家人或朋友倾诉，把内心的烦恼和压力讲出来；要鼓励孩子通过写悄悄话、写日记的方式，记录自己的情绪和想法；要鼓励孩子通过哭泣、呐喊、打沙袋等方式，将负面情绪宣泄出来。
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