马上就要足月了，整个孕期控体重，控糖终于快要结束了，坚持这么久，成效还是很满意的😁😁
每个人的体质不同，孕前血糖并不高。唐筛的时候却没有通过，空腹5.18，餐一11.8，餐二11.5😤
当时还是很郁闷的，作为顿顿离不开面食的北方人，真的好难适应，最初的一星期感觉每一天都是在饥饿状态😳主食量减少的同时，都换成了，糙米杂粮饭，全面面，荞麦面，南瓜，紫薯……不得不说按照医生要求的食谱来吃，血糖确实控的很好，体重两个月没有增加，只是在孕晚期长了一点，我几乎没有什么运动，没有跳操，孕中期会走路四五千步的样子，也不是每天都走，孕晚期走的就更少了，所以每个人体质不同，我只是管住了嘴，不能吃的，一口都不会吃。现在希望宝宝出生之后身体各项指标能够快点恢复正常，让我吃一顿小笼包，馒头，面条🤓#晒唐筛结果
每个人的体质不同，孕前血糖并不高。唐筛的时候却没有通过，空腹5.18，餐一11.8，餐二11.5😤
当时还是很郁闷的，作为顿顿离不开面食的北方人，真的好难适应，最初的一星期感觉每一天都是在饥饿状态😳主食量减少的同时，都换成了，糙米杂粮饭，全面面，荞麦面，南瓜，紫薯……不得不说按照医生要求的食谱来吃，血糖确实控的很好，体重两个月没有增加，只是在孕晚期长了一点，我几乎没有什么运动，没有跳操，孕中期会走路四五千步的样子，也不是每天都走，孕晚期走的就更少了，所以每个人体质不同，我只是管住了嘴，不能吃的，一口都不会吃。现在希望宝宝出生之后身体各项指标能够快点恢复正常，让我吃一顿小笼包，馒头，面条🤓#晒唐筛结果
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