小译麻迷脾胃虚弱可吃白扁豆
白扁豆具有健脾和中之功，可用于脾胃虚弱而饮食不进、呕吐泄泻者。
取粳米100克淘洗干净，用冷水浸泡半小时、捞出，放入锅内，加适量冷开水，大火煮沸;鲜白扁豆100克放入锅内，改用小火熬煮成粥。粥内加入红糖(或冰糖)，搅拌均匀，稍焖片刻，待糖溶化即可盛起食用。#孕妈出道计划
白扁豆具有健脾和中之功，可用于脾胃虚弱而饮食不进、呕吐泄泻者。
取粳米100克淘洗干净，用冷水浸泡半小时、捞出，放入锅内，加适量冷开水，大火煮沸;鲜白扁豆100克放入锅内，改用小火熬煮成粥。粥内加入红糖(或冰糖)，搅拌均匀，稍焖片刻，待糖溶化即可盛起食用。#孕妈出道计划
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