不知道同孕期的孕妈妈体重是怎么控制的！
30周开始胃口开始增大，特别喜欢吃，当然体重也开始狂飙，这两天开始控制饮食：
清淡饮食、早晚主食多为粗粮糊糊，中午正常饮食。早晚饭后隔半小时溜达30分钟！
目前看来体重由67.5降到66.1公斤，这两天保持66.1！
可是，不知为何最近几天嘴巴特别馋，尽然想吃零食，在家忍不住到处翻吃的，不然心里痒痒😳 我也是服了自己，刚在京东上买了一些孕妇零食！
我是想准备顺产的，不知道能不能实现！#我的怀孕故事
30周开始胃口开始增大，特别喜欢吃，当然体重也开始狂飙，这两天开始控制饮食：
清淡饮食、早晚主食多为粗粮糊糊，中午正常饮食。早晚饭后隔半小时溜达30分钟！
目前看来体重由67.5降到66.1公斤，这两天保持66.1！
可是，不知为何最近几天嘴巴特别馋，尽然想吃零食，在家忍不住到处翻吃的，不然心里痒痒😳 我也是服了自己，刚在京东上买了一些孕妇零食！
我是想准备顺产的，不知道能不能实现！#我的怀孕故事
暂无评论