小译麻迷避免妊娠纹要从平时的保养开始1，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。
在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。按摩时顺时针按摩，可增加皮肤的伸展性，孕产妇可以按摩腹部，但应避免剧烈的摩擦以及按揉手法，动作一定要轻柔。#浪漫生活打卡挑战赛
在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。按摩时顺时针按摩，可增加皮肤的伸展性，孕产妇可以按摩腹部，但应避免剧烈的摩擦以及按揉手法，动作一定要轻柔。#浪漫生活打卡挑战赛
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