小译麻迷诺如病毒（Norovirus，NV），是杯状病毒科（Calicivirus，CV）中诺如病毒属的病毒的统称，是一种能够在全球范围内引起人和多种动物发生急性肠胃炎，导致严重腹泻的人畜共患病病原，也是一种重要的食源性疾病病原。
诺如病毒传染极强，每个年龄段，免疫力低、抵抗力差人容易被感染。
⚠️每年的10月到次年3月，是诺如病毒在我国的高发季节，尤其是在人多的场所，比如学校、公园、商场。
👉🏻常见症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热、胃寒、肌肉酸痛等，通常在感染后12-48小时内出现。
大多数人在1-3天内可以自行恢复，但老年人和婴幼儿更容易出现严重脱水，需要特别注意。
✅感染诺如病毒怎那么办？
1、食疗：小米粥，3天起步（重中之重）。焦米汤 蒸苹果有助于止泻。高蛋白质高脂肪的食物尽量不要吃，难消化。
2、退烧：美林或泰若林。
3、止泻：蒙脱石散或药贴。
4、止吐：奥美拉挫肠溶胶囊或磷酸铝凝胶。
❌感染诺如病毒做到4不要：
1、不要擅自使用止泻药。
2、不要擅自使用抗生素。（抗生素对病毒没用）
3、酒精对诺如病毒不起作用，用含有氯的消毒剂。
4、不要只喝白开水，应补充含电解质和适量糖分的液体，否则加重腹泻。
✅预防措施
1、勤洗手
用肥皂和流动水彻底洗手，特别是在饭前便后、处理食物前后。
洗手时间不少于20秒，确保手掌、手背、指尖和指甲缝都洗到。
2、注意饮食卫生
食物要煮熟煮透，特别是海鲜类食品。
生食和熟食分开处理，避免交叉污染。
饮用水最好煮沸后再饮用。
3、保持环境清洁
定期清洁和消毒厨房、卫生间等重点区域。
使用含氯消毒剂（如84消毒液）对表面进行消毒。
4、避免接触患者
如果家中有人感染诺如病毒，尽量减少与其接触。
患者使用的餐具、毛巾等物品要单独清洗消毒。
5、加强个人防护
出门在外时，尽量避免触摸公共物品。
佩戴口罩，尤其是在人多的地方。
希望大家都能做好预防，远离诺如病毒的侵袭，让我们共同守护自己和家人的健康💪🏻
诺如病毒传染极强，每个年龄段，免疫力低、抵抗力差人容易被感染。
⚠️每年的10月到次年3月，是诺如病毒在我国的高发季节，尤其是在人多的场所，比如学校、公园、商场。
👉🏻常见症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热、胃寒、肌肉酸痛等，通常在感染后12-48小时内出现。
大多数人在1-3天内可以自行恢复，但老年人和婴幼儿更容易出现严重脱水，需要特别注意。
✅感染诺如病毒怎那么办？
1、食疗：小米粥，3天起步（重中之重）。焦米汤 蒸苹果有助于止泻。高蛋白质高脂肪的食物尽量不要吃，难消化。
2、退烧：美林或泰若林。
3、止泻：蒙脱石散或药贴。
4、止吐：奥美拉挫肠溶胶囊或磷酸铝凝胶。
❌感染诺如病毒做到4不要：
1、不要擅自使用止泻药。
2、不要擅自使用抗生素。（抗生素对病毒没用）
3、酒精对诺如病毒不起作用，用含有氯的消毒剂。
4、不要只喝白开水，应补充含电解质和适量糖分的液体，否则加重腹泻。
✅预防措施
1、勤洗手
用肥皂和流动水彻底洗手，特别是在饭前便后、处理食物前后。
洗手时间不少于20秒，确保手掌、手背、指尖和指甲缝都洗到。
2、注意饮食卫生
食物要煮熟煮透，特别是海鲜类食品。
生食和熟食分开处理，避免交叉污染。
饮用水最好煮沸后再饮用。
3、保持环境清洁
定期清洁和消毒厨房、卫生间等重点区域。
使用含氯消毒剂（如84消毒液）对表面进行消毒。
4、避免接触患者
如果家中有人感染诺如病毒，尽量减少与其接触。
患者使用的餐具、毛巾等物品要单独清洗消毒。
5、加强个人防护
出门在外时，尽量避免触摸公共物品。
佩戴口罩，尤其是在人多的地方。
希望大家都能做好预防，远离诺如病毒的侵袭，让我们共同守护自己和家人的健康💪🏻
共 1 条评论