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小译麻迷
风很大的南瓜籽油,真的营养很丰富吗?

网上传闻南瓜籽油营养十分特别,并赋予了它特别多神奇的功效,比如预防心血管疾病、改善血脂血压等。

先说结论:南瓜籽油虽含多种有益成分,但网传的“神奇功效”存在夸大成分,其健康作用有限且需科学看待。

南瓜籽油在市面上很少见,其本身带有一定南瓜籽的风味,但风味偏淡,大多草腥味较大,这种味道并非所有人都能接受的。
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