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维生素A摄入多少才合适?

我国居民膳食指南建议:
0~6月龄:维生素A推荐摄入量300μg RAE(1IU=0.3ug);
6~12月龄:维生素A推荐摄入量350μg RAE;
1~4岁:维生素A推荐摄入量310μg RAE;
4~7岁:维生素A推荐摄入量360μg RAE。
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