蓝晶水心孕7月妈妈的基本变化
(1)身体越来越沉重：本月由于胎盘增大、胎儿的成长和羊水的增多，使孕妇体重迅速增加，腰腿痛也更加明显。如果怀孕期间孕妇坚持均衡饮食的话，此月体重大概增加14~20斤左右。
(2)出现下肢水肿：有的孕妇在这个阶段开始出现下肢水肿现象。预防下肢水肿的方法是，不要长时间站立或行走，最好能在休息或睡觉时把脚垫高些。
(3)心脏负担增重，血压容易升高：孕7个月，胎儿日渐增大使孕妇的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65~70次/每分钟增加至80次/每分钟以上，所以孕妇易出现贫血。还要注意妊娠高血压综合征，不要做过重的家务和工作，应尽量避免别烈运动。
(4)眼睛不适：有些孕妇这时会感到眼腈不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应，可以使用一些消除眼部疲劳，保持眼晴湿润的保健眼药水，以缓解不适。
(5)胎动越来越明显：孕7个月，胎儿的胎动越来越明显，如果孕妇有时间的话，可以认真地记录下每一次有规律的胎动。这个月孕妇需要注意避免走太远的路，不要站立时间过长。
(6)出现妊娠纹：孕妇的肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显。
(7)呼吸变得急促、睡眠困难：由于新陈代谢时消耗氧气的量加大，孕妇的呼吸变得急促起来，尤其是在活动时容易气喘吁吁。#着床成功了吗？
(1)身体越来越沉重：本月由于胎盘增大、胎儿的成长和羊水的增多，使孕妇体重迅速增加，腰腿痛也更加明显。如果怀孕期间孕妇坚持均衡饮食的话，此月体重大概增加14~20斤左右。
(2)出现下肢水肿：有的孕妇在这个阶段开始出现下肢水肿现象。预防下肢水肿的方法是，不要长时间站立或行走，最好能在休息或睡觉时把脚垫高些。
(3)心脏负担增重，血压容易升高：孕7个月，胎儿日渐增大使孕妇的心脏负担逐渐加重，血压开始升高，心脏跳动次数由原来65~70次/每分钟增加至80次/每分钟以上，所以孕妇易出现贫血。还要注意妊娠高血压综合征，不要做过重的家务和工作，应尽量避免别烈运动。
(4)眼睛不适：有些孕妇这时会感到眼腈不适，怕光、发干、发涩，这是比较典型的孕期反应，可以使用一些消除眼部疲劳，保持眼晴湿润的保健眼药水，以缓解不适。
(5)胎动越来越明显：孕7个月，胎儿的胎动越来越明显，如果孕妇有时间的话，可以认真地记录下每一次有规律的胎动。这个月孕妇需要注意避免走太远的路，不要站立时间过长。
(6)出现妊娠纹：孕妇的肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹，从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显。
(7)呼吸变得急促、睡眠困难：由于新陈代谢时消耗氧气的量加大，孕妇的呼吸变得急促起来，尤其是在活动时容易气喘吁吁。#着床成功了吗？
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