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忘忧飘飘
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顺应直觉过日子,是最简单的自保方式。人的潜意识会提前预判周遭风险,出门前莫名忐忑不安,预示外出大概率遭遇不顺,居家休养便是最优选择;置身陌生或压抑的环境,浑身不舒服、心神压抑,不必犹豫纠结,果断抽身离开。很多人碍于行程安排、人情面子,无视身体发出的不适感,最后频频碰壁、徒添烦恼。学会遵从内心感受,及时规避让自己不安的境遇,把身心健康放在首位,不勉强、不将就,守住安稳的日常。
1.3万阅读 · 编辑于06-18 · 四川
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