很多人觉得自制辅食一定比买的成品米粉好,其实不一定。
自制的米糊往往缺乏铁强化,长期只吃自制米糊容易导致缺铁性贫血。
市售的正规品牌一段米粉都是强化了铁、锌、钙和维生素的,更适合作为第一口辅食。等宝宝适应了,再慢慢加入自制的肉泥、菜泥。两者结合,既保证了营养密度,又兼顾了新鲜多样,才是科学的喂养方式。
自制的米糊往往缺乏铁强化,长期只吃自制米糊容易导致缺铁性贫血。
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