宝宝树孕育

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忘忧飘飘
产后觉得自己胖,就不敢拍照、不敢买新衣服?这会让你越来越放弃

很多妈妈生完孩子,身材变了,就开始自我嫌弃:不照镜子、不拍照、穿宽大睡衣、不打扮。觉得等瘦了再美、等瘦了再买衣服。结果在这种消极暗示下,越来越没动力,越来越胖。你越不把自己当美女,你就越难变回美女。现在的你,哪怕还没瘦下来,也是伟大的妈妈,值得被好好对待。每天收拾干净,穿合身舒服的衣服,拍拍照,记录自己的变化。

当你开始爱自己、接纳自己,瘦身就会变成一件积极美好的事,而不是一种惩罚。接纳现在的自己,才能更好地成为更好的自己。
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