宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

小译麻迷
在怀孕后,总觉得气血不太足,就试着做枸杞桂圆豆浆。我按照30克黄豆、10克枸杞、5颗桂圆肉的量准备材料。头天晚上把黄豆泡好,第二天早上和枸杞、桂圆肉一起放进豆浆机,按下豆浆键。等打好,倒出来喝,口感挺醇厚的。我坚持喝了段时间,感觉精神好多了,之前容易头晕的情况也少了。大家要是孕期也有气血不足的情况,不妨试试这个豆浆,操作简单,还挺有效果的。
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