发烧物理降温首先不要捂汗，很多人习惯发烧裹厚被子、穿厚衣服捂汗，反而会让热量散不出去，体温越升越高，还容易高热惊厥、闷热不适。正确做法是适当减少多余衣物，穿宽松、透气、纯棉薄衣服，解开领口、袖口扣子，不要裹紧身体。盖轻薄被子即可，不穿多层衣服、不盖厚重棉被。让身体皮肤可以自然散热，体表热量顺利散发，体温才会慢慢回落。尤其小孩、孕妇、体质弱的人，更不能捂热，以透气宽松、利于散热为原则，是物理降温最基础也最重要的一步。_宝宝树

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忘忧飘飘

发烧物理降温首先不要捂汗，很多人习惯发烧裹厚被子、穿厚衣服捂汗，反而会让热量散不出去，体温越升越高，还容易高热惊厥、闷热不适。正确做法是适当减少多余衣物，穿宽松、透气、纯棉薄衣服，解开领口、袖口扣子，不要裹紧身体。盖轻薄被子即可，不穿多层衣服、不盖厚重棉被。让身体皮肤可以自然散热，体表热量顺利散发，体温才会慢慢回落。尤其小孩、孕妇、体质弱的人，更不能捂热，以透气宽松、利于散热为原则，是物理降温最基础也最重要的一步。

1.2万阅读 · 编辑于05-21 · 四川

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