忘忧飘飘孩子爱吃重口时，会慢慢调整调味，逐步减少酱料和盐，用食材本身味道替代，番茄提酸、玉米提甜、鱼虾提鲜。会做茄汁鱼丸意面、虾仁豆腐番茄烩菜，只用番茄调味，不用其他酱料，少油少盐，食材切小丁，适配咀嚼。慢慢让孩子适应清淡口味，纠正重口进食习惯。孩子爱吃重口时，会慢慢调整调味，逐步减少酱料和盐，用食材本身味道替代，番茄提酸、玉米提甜、鱼虾提鲜。会做茄汁鱼丸意面、虾仁豆腐番茄烩菜，只用番茄调味，不用其他酱料，少油少盐，食材切小丁，适配咀嚼。慢慢让孩子适应清淡口味，纠正重口进食习惯。
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