_宝宝树

咏儿的故事

分清纯叶酸片与复合维生素，杜绝重复补充导致超标。备孕营养补充无需叠加，市面上纯叶酸片和含叶酸的复合维生素，选择一种即可。日常饮食均衡、不挑食的女性，服用纯叶酸片就能满足需求；饮食不规律、偏食、体质偏弱、气血不足的女性，可选择含0.8毫克叶酸的复合维生素，一次性补充叶酸、维生素、矿物质等多种营养，既避免营养单一，又防止同时服用两种产品，导致叶酸及其他维生素过量，科学规避补充风险。

7183阅读 · 编辑于06-19 · 四川

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